過去30年間のプロ野球生活で得た経験や洞察、そして心身の健康のための具体的なトレーニング方法を伝授します。
「このイベントは私にとって、日本への恩返しという意味もあり、かけがえのない機会です。プレッシャーを感じる状況にどう対峙すればいいのか。どうすればもっとリラックスして対処できるのか。私は自分のキャリアを通じて学んだメンタルトレーニングの方法を日本の皆さんにシェアしたいと思います。この訓練を重ねて自分の習慣にしてしまえば、いつでも高パフォーマンスを発揮できるようになるのです。それは、あらゆる年齢のどんな人にも当てはまります。」
大阪・関西万博のテーマは、「いのち輝く未来社会のデザイン」。6月20日～7月1日は「健康とウェルビーング」がサブテーマとなる中、多くのパビリオンで医療やヘルスケアなどに焦点を当てたイベントが開催されます。リックの講演やパフォーマンスは、その一貫として開催されるものです。
このトレーニングには例えば、頭の中で状況を視覚化することや、思考を書き留めること、読むこと、瞑想などが含まれます。また、実際に身体を動かすトレーニングもあります。
リックとともに登壇するスペシャルゲストの内川聖一氏は、セントラルリーグとパシフィックリーグの両方で首位打者を獲得した史上2人目の選手として、日本野球界で最も伝説的な打者の一人です。プレッシャーの中でもパフォーマンスを維持するために必要なことを誰よりも理解しています。
このインタラクティブなイベントでは、リックと内川氏が動き、楽しみながら健康に取り組む方法を紹介します。受け身のセッションではありません。一緒に動いて、このユニークな日蘭のコラボレーションからモチベーションを得ましょう！
イベントを控えてリックは呼びかけます。「人の目を気にしてプレッシャーを感じてしまう人、試験で緊張して実力を発揮できない学生、シンプルに自分のパフォーマンスを改善したい人、子どもからお年寄りまでどんな人も大歓迎です。皆さんと繋がれることをとても楽しみにしています！」
講演：リック・ファン・デン・フルク「プレッシャーの下のパフォーマンス」
日時：2025年6月27日（金）13:00～14:45
場所：大阪・関西万博会場の「ポップアップステージ（北）」